Minska stressen på jobbet
Varje dag sjukskrivs hundratals människor i stressrelaterade sjukdomar. Vill ni agera innan utmattningen och väggen är ett faktum? Börja träna med vår app och minska stressen på jobbet. 15 minuter om dagen räcker för att få mätbara resultat!
Minska stressen med vår app
Digitalt, enkelt och effektivt
Använd våra enkla tekniker och övningar för att hitta lugn, kreativitet och fokus i en stressig vardag. Träna med appen när det passar dig.
Enkla program som ger stora resultat
Investera 3 kronor och 15 minuter om dagen/person och märk den positiva skillnaden inom ett par månader. Ge dina medarbetare ett årsabonnemang på vår app.
Jag vill veta mer om hur er app kan hjälpa oss på jobbet
Mät och följ upp
Mät hur det går med stresshanteringen tillsammans med oss. Med vår före- och efter-hälsoenkät kan ni enkelt följa upp förändringar i sömnkvalitet, koncentrationsförmåga och smärtupplevelse.
Om ni samarbetar med företagshälsovården kan ni även mäta förändringar i kortisol, blodtryck och blodsockernivå över t.ex. 12 veckor.
Vanliga frågor
Jag har en utmattad medarbetare/kollega, hur kan ni hjälpa?
Vi har stor erfarenhet av utmattning och har i vår app samlat de tekniker som gör skillnad och som stöttar återhämtningen.
Hur kan ni hjälpa företag att minska stressen?
Vi kan hjälpa stora som små företag att minska stressen genom vår app som är fulladdad med tekniker som forskningen visar fungerar effektivt. 9 av 10 mår bättre redan inom ett par veckor.
Kan ni vara till hjälp vid återgång till arbetet?
Med vår långa erfarenhet av stress och utmattning som vi samlat i appen, så visar alla utvärderingar att de stöttar både under återhämtning och återgång.
Vi har friskvårdsbidrag, kan vi använda det hos er?
Vad kostar det och hur lång är bindningstiden?
Vi rekommenderar ett år för att komma in i nya rutiner och låta dem sätta sig. Ett helt års stresshantering kostar mindre än 3 kr per dag och medarbetare.
Hur kontaktar jag er om jag vill veta mer?
Du kan kontakta oss här.
Vill du minska stressen på jobbet?
Berätta lite om ert företag så hör vi av oss och stämmer av om vi kan hjälpas åt att minska stressen på din arbetsplats.
Kontakta oss